Meedoen en Ontmoeten

Contact met anderen en meedoen aan activiteiten geven energie. Het helpt om je minder alleen te voelen en plezier te hebben. Ook geeft het een doel of betekenis aan je dag. Het heeft dus veel invloed op hoe gelukkig we ons voelen. 

Maar het onderhouden van vriendschappen en leren kennen van nieuwe mensen gaat vaak niet meer zoals vanzelf. Nieuwe contacten en meedoen kan op veel manieren: via familie en vrienden, vrijwilligerswerk of activiteiten in de buurt.

Ga voor meer info en tips over Meedoen en Ontmoeten

1. Tip 1
2. Tip 2
3. Tip 3