- Inwoners
- Gezond leven
- Vitaal Ouder Worden
- Mondgezondheid
Mondgezondheid
Bij gezond ouder worden hoort ook een gezonde mond. Als je ouder wordt eet je vaak anders en gebruik je vaker medicijnen. Dat vraagt om een goede verzorging van je mond. Lees hieronder meer over hoe je jouw mond gezond houdt.
Wat moet ik weten?
Bij gezond ouder worden hoort ook een gezonde mond. Als je ouder wordt eet je vaak anders en gebruik je vaker medicijnen. Een goede mondgezondheid is niet alleen belangrijk voor je mond, maar ook voor de rest van je lichaam. Geef het gebruik van medicijnen door aan je tandarts. Medicijnen kunnen van invloed zijn op de gezondheid van je mond.
Wat kan ik zelf doen?
Als je twee keer per dag poetst met fluoride tandpasta, verwijder je tandplak. Zo voorkom je gaatjes, schimmelinfecties en ontstekingen. Ook zorgt het voor een frisse adem. Met een tandenborstel kom je niet in alle hoekjes en gaatjes. Gebruik daarom raggers, tandenstokers en flosdraad voor de ruimtes tussen de tanden.
Je kan je tong reinigen met een tongschraper. Heb je advies nodig? Je tandarts of mondhygiëniste kijkt graag samen met op welke manier je het beste de mond kunt schoonhouden.
Het is belangrijk, het liefst twee keer per jaar, naar de tandarts te gaan voor controle. Heb je een gebitsprothese? Dan is het goed om een keer per jaar naar de tandarts te gaan.
Wie kan mij helpen?
Neem contact op met de tandarts als je last hebt van tandvleesbloedingen, droge mond, vreemde kleur van je speeksel of wondjes in je mond.
Vraag hulp wanneer je zelf je mond niet meer goed kunt verzorgen.
Ga voor meer informatie of vragen naar
Ben je op zoek naar een tandarts, mondhygiëniste of thuiszorgverpleegkundige, klik dan op de button hieronder.
